Медики пока не знают, как излечить псориаз. Терапия недуга направлена в основном на устранение симптомов и улучшение состояния больного.
Мы дадим несколько советов, как избегать рецидивов и улучшить состояние:
- Берегите иммунитет. Именно сбой в работе иммунной системы приводит, как правило, к обострению болезни. Под кожей накапливаются лимфоциты, одновременно начинают вырабатываться цитоксины - вещества, регулирующие воспалительные реакции. Результат - шелушащиеся высыпания, так называемые бляшки.
- Избегайте холода и простуд. Исследуя географию заболеваемости, врачи обнаружили, что в северных регионах с продолжительной зимой риск псориаза выше. Его может спровоцировать переохлаждение или обморожение, простуда, грипп.
- Не прячьте болезнь от солнца. Еще в старину говорили, что “розы дьявола” (так называли проявления псориаза) боятся света. Медики подтверждают: с приходом теплого периода, когда одежда не закрывает кожу от солнца, симптомы псориаза ослабевают, а у некоторых больных исчезают вовсе. Морская вода также спасает от недуга. Но нельзя быть на солнце в опасные часы и сгорать.
- Берегите кожу от травм и чрезмерных воздействий среды. Явление, когда псориатические бляшки появляются на местах солнечных и химических ожогов, обморожений и шрамов, называется “феномен Кебнера”. Избегайте чрезмерного иссушения кожи, это тоже усугубляет симптомы заболевания. Агрессивные химические вещества, даже в косметике, также вызывают очаги.
- Без диеты никак.
При псориазе нужно полностью отказаться от чеснока и лука, шоколада, острых приправ. Лучше не употреблять спиртные напитки. Бросить курение. Следует снизить до минимума копченое, жирное мясо, жареные продукты, мед. Остановите свой выбор на фруктах и овощах, отварной рыбе и нежирных сортах мяса.